COVID 19

The road ahead can get especially tough for the country if such tactics are not put to rest. 

कोरोना वायरस को देखते हुए इम्यूनिटी बूस्ट करना सबसे ज्यादा जरूरी है. उसके लिए हेल्दी भोजन करना, घर पर रह कर अपनी लाइफस्टाइल को बेहतर करना और पॉजिटिव रहना भी जरूरी है.

इन दिनों पूरे विश्व में सिर्फ एक चीज़ की चर्चा हो रही है और वो है.... कोरोना वायरस! ये महामारी अब विक्राल रूप ले चुकी हैं. चीन से शुरू हुआ बेहद खतरनाक और जानलेवा कोरोना वायरस अब तक दुनियाभर में फैल चुका है. इस महामारी में अभी तक लगभग 88…

With the Coronavirus scare wresting all control from our social lives, one thing which will hurt fitness enthusiasts the most is the closure of gyms. As “social distancing” remains a piece of unanimous health advice, yoga classes, gym…